在性事上沒有了激情怎麼辦?

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伴侶相處久難免因一切太習慣或情感降低、伴侶的吸引力不夠(身材、打扮)等等的因素,使得激情消褪。重燃愛火就得從平時下手,而不是在進行性交行為當下才運作。

平常就須有較多關愛和身體上的接觸,像是擁抱、親吻或共浴,平時就可以有一些沒有目的性的活動,甚至晚上一起裸睡,但並不一定要有性愛,這些都可讓對方感覺到溫暖,鼓勵對方表現出這樣的溫柔和體貼,不會讓對方覺得目的性太強。

女性做愛像吃法國菜,一定要有一些開胃菜,不能一下子就上主菜,之後還需要甜點殿後。另外,思考換個地方到Motel等等…有一句廣告詞:「換伴侶,不如換地方」,傳神地敘述至不同的環境可激起不同的慾念。也可安排旅遊且住宿,放鬆身心、切記不可與孩子、家人同行,才能喚起激情。

可在性愛的當下,幻想一個令你心儀的對象,這所激起的浪花會更大,但重要的是對方不能知道(因為對方如果是非常容易嫉妒的人,那會是災難的開始)如果對方可以理解,也有興緻, 這會是加分的好方法喔!

關於作者

人類性學研究所兼任講座教授—林燕卿 / Yen-Chin Lin 教授

研究專長:人類性學、性教育、諮商、心理衛生、衛生教育

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