五個壞習慣,讓壞菌紮營私處

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現代人生活步調快速,無論是工作或生活上的壓力越來越大,對身心造成的影響也在無形之中,其中包括了女性最在乎的私密處。下面我們歸類了五點,現代女性為何會常常私密處感染、異味的原因,快來看看妳是不是也不小心中招了!

第一點:不正確的使用護墊

有些女生習慣使用護墊來避免分泌物沾到內褲,如果在無法頻繁更換的情況下,反而造成了私密處的負擔,除了悶熱不適之外,還會讓壞菌生長。有使用過護墊的朋友,妳試著回想看看,是否有的時候在內褲脫下來的時候會聞到一股異味呢?

 

不過,如果妳真的已經習慣使用護墊,不用護墊會讓你渾身不對勁的話,那麼麻煩妳一定要養成1到2小時更換一次的習慣!

第二點 穿著不透氣材質的內褲

很多女生會為了美觀或特殊造型,選擇絲質或蕾絲材質的內褲,但這些內褲大多是化學纖維合成,除了易引發過敏外,也相對比較不透氣也不吸水,這對壞菌來說也是一個很好的培養皿。

推薦各位朋友選擇「棉質內褲」以增加私密處的通風及避免悶熱感。

小提醒:記得要定期更換貼身衣褲,才能給自己最好的保護!

第三點 長時間穿著緊身褲

穿著過於緊貼的褲子,會提升我們在走路時摩擦私處的頻率,除了造成陰部黏膜的損傷及黑色素的沈澱,也有極高的可能把肛門口的大腸桿菌或沒擦乾淨的糞便帶到尿道或陰道口,增加私密處受傷感染的機會。

第四點 沒有頻繁更換衛生棉

女生經期來時,其實需要的不是一直清潔,而是「頻繁的更換衛生棉」,即使量不多,還是最好維持1至2小時就更換一片的頻率。衛生棉使用的時間過長,非常容易讓壞菌藉機生長,而讓女性在經期時發生私密處感染的情形。

第五點 清潔不當

健康的女生陰道,不需要特別使用清潔劑清洗,陰道分泌物以及陰道內的好菌本來就擁有自我調節的能力,過度沖洗反而容易把原本弱酸性的環境破壞掉,除了降低好菌的數量,還會增加壞菌滋長。

以上五點,是現代人步調快速、悶熱潮濕的天氣、工作型態久坐久站等等綜合因素,造成病菌的滋生,導致私密處感染原因。最後,許博士老話一句:「簡單至上」的保養才是對私密處最好的呵護,想要預防感染、維持私密處平衡的狀態,需要規律作息不熬夜、飲食均衡多運動、心情愉快多喝水才是最上上之策,維持身心健康才能同時找回健康的私處喔!

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